เมื่อชวนกันปิดจอ และมาใช้ชีวิตช้าๆ กัน เรามีการทำอาหารช้า (Slow Food) กันไปแล้ว ตลาดแบ่งปันก็จัดแล้ว มาวันนี้เราชวนกันมาออกกำลังกายแบบช้าๆ กันหน่อย พอดีว่าพวกเราบางคนก็กำลังฝึกฝนและเรียนรู้เรื่องของไท้เก๊กกันอยู่ ซึ่งจะว่าเป็นการออกกำลังกายก็ใช่ แต่จริงๆ มันมีอะไรมากกว่านั้น สำหรับครั้งนี้ สมาชิกที่สนใจของเรานั้น ส่วนใหญ่สนใจอยากรู้ว่าไท้เก๊กเป็นมวยที่เอาไว้ต่อสู้ได้จริงหรือเปล่า แล้วรำช้าๆ จะมีแรงได้จริงเหรอ แล้่วทำไมต้องฝึกยืนนิ่งๆ…
เมื่อชวนกันปิดจอ และมาใช้ชีวิตช้าๆ กัน เรามีการทำอาหารช้า (Slow Food) กันไปแล้ว ตลาดแบ่งปันก็จัดแล้ว มาวันนี้เราชวนกันมาออกกำลังกายแบบช้าๆ กันหน่อย พอดีว่าพวกเราบางคนก็กำลังฝึกฝนและเรียนรู้เรื่องของไท้เก๊กกันอยู่ ซึ่งจะว่าเป็นการออกกำลังกายก็ใช่ แต่จริงๆ มันมีอะไรมากกว่านั้น สำหรับครั้งนี้ สมาชิกที่สนใจของเรานั้น ส่วนใหญ่สนใจอยากรู้ว่าไท้เก๊กเป็นมวยที่เอาไว้ต่อสู้ได้จริงหรือเปล่า แล้วรำช้าๆ จะมีแรงได้จริงเหรอ แล้่วทำไมต้องฝึกยืนนิ่งๆ ไม่เคลื่อนไหว ฯลฯ